Meditation in Bewegung so kannst du dir Yoga Flow vorstellen. Du kommst zur Ruhe, der Kopf kann abschalten.
Gerade wenn du einen stressvollen Alltag hast, kann dir Yoga Flow dabei helfen, leichter in die Meditation in Bewegung zu gehen als in die stille klassischen Meditation.
Meine Yogakurse sind von den Krankenkassen bezuschusst, am Ende des Kurses erhälst du bei regelmäßiger Teilnahme eine Bescheiniging!
Termine für den Freitagskurs: 13.9. / 20.9. / 27.9. / 04.10. / 11.10. / 18.10. / 25.10. / 08.11. / 15.11. / 22.11.
Kleiner Kurs bis Jahresende: Freitag 29.11.
Donnerstags: 05.12./ 12.12. / 19.12./
Ab 2025
Donnerstagstermine:
09.01./ 16.01./ 23.01./ 30.01./ 06.02./ 13.02./ 20.02./ 27.02./ 13.03./ 20.03.Kein Yoga am 06.03.25
_________________________________________________________________________________________________________________
Termine für den Dienstagsvormittagkurs: 10.09. / 17.09. / 24.09. / 01.10. / 08.10. / 15.10. / 22.10. / 05.11. / 12.11. / 19.11.
Neue Termine: 26.11 / 03.11. / 10.12. / 17.12. "kleiner Kurs"
Ab 2025
Dienstagstermine
07.01./ 14.01. / 21.01./ 28.01./ 04.02./ 11.02./ 18.02./ 25.02./ 11.03/ 18.03. Kein Yoga am 04.03.25
Dauer: 90 Min.