Meditation in Bewegung so kannst du dir Yoga Flow vorstellen. Du kommst zur Ruhe, der Kopf kann abschalten.
Gerade wenn du einen stressvollen Alltag hast, kann dir Yoga Flow dabei helfen, leichter in die Meditation in Bewegung zu gehen als in die stille klassischen Meditation.
Meine Yogakurse sind von den Krankenkassen bezuschusst, am Ende des Kurses erhälst du bei regelmäßiger Teilnahme eine Bescheiniging!
Termine für Dienstagabend: 10.09. / 17.09. / 24.09. / 01.10. / 08.10. / 15.10. / 22.10. / 05.11. / 12.11. / 19.11.
Neue Termine: 26.11 / 03.11. / 10.12. / 17.12. / 07.01./ 14.01./ 21.01./ 28.01. / 04.02./ 11.02.
Dauer: 75 Min.
Termine für die mittwochs Kurse: 02.10 / 09.10. / 16.10. / 23.10. / 06.11. / 13.11. / 20.11. / 27.11. / 04.12. / 11.12.
Neue Termine: 18.12./ 08.01./ 15.01./ 22.01./ 29.01./ 05.02./ 12.05./ 19.02. / 26.02./ 12.03.
Kein Yoga 05.03.
Dauer: 75 Min.