Meditation in Bewegung so kannst du dir Yoga Flow vorstellen. Du kommst zur Ruhe, der Kopf kann abschalten.
Gerade wenn du einen stressvollen Alltag hast, kann dir Yoga Flow dabei helfen, leichter in die Meditation in Bewegung zu gehen als in die stille klassischen Meditation.
Meine Yogakurse sind von den Krankenkassen bezuschusst, am Ende des Kurses erhälst du bei regelmäßiger Teilnahme eine Bescheiniging!
Ab 2025
Donnerstagstermine:
Neue Termine: 27.3./ 3.4./ 10.4./ 24.4./Montag 28.4. statt 1.5.(Maifeiertag)/ 8.5./ 15.5./ 22.5./ Montag 26.5. statt 29.5.(Himmelfahrt)/ 5.6.
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Ab 2025
Dienstagstermine
Neue Termine: 25.3. / 1.4./ 8.4./ 22.4./ 29.4./ 6.5./ 13.5./ 20.5./ 27.5/ 3.6. Kein Yoga am 15.4.25
Dauer: 90 Min.